Centrum medyczne Dobry Lekarz

Ból kolana po biegu, skrzywienie kręgosłupa u dziecka, pęknięta kostka po upadku – to trzy zupełnie różne problemy, z którymi pacjenci trafiają do tego samego specjalisty. Ortopeda zajmuje się całym układem ruchu: kośćmi, stawami, mięśniami i ścięgnami – zarówno ostrymi urazami, jak i schorzeniami przewlekłymi. Opisujemy, jakie choroby diagnozuje, jakie zabiegi wykonuje i kiedy warto umówić wizytę.

Traumatologia to dziedzina medycyny, która skupia się na diagnozowaniu, leczeniu i zapobieganiu urazom. Decyzja o wizycie u traumatologa często wynika z konkretnych sytuacji, takich jak: urazy spowodowane upadkiem, wypadki samochodowe, kontuzje sportowe czy inne nieprzewidziane zdarzenia. Lekarz traumatolog, będący specjalistą w tej właśnie dziedzinie, odgrywa niezwykle ważną rolę w szybkim przywracaniu pacjentów do zdrowia po doznanych urazach.

Lekarz reumatolog zajmuje się diagnozowaniem oraz leczeniem chorób układu ruchu – nie tylko stawów, ale także mięśni, kości i tkanki łącznej. Wizyta u reumatologa może być konieczna, gdy doświadczamy różnorodnych objawów, które mogą wskazywać na choroby reumatyczne. Ból, sztywność, obrzęk stawów, czy ogólne zmęczenie to tylko niektóre z sygnałów, które powinny nas skłonić do konsultacji.

Promieniujący do nogi ból pleców stanowi wyzwanie zarówno dla osób cierpiących na tę dolegliwość, jak i dla specjalistów dążących do skutecznego leczenia. W tym artykule zagłębimy się w tę tematykę, rozpoznając przyczyny takich dolegliwości jak dyskopatia lędźwiowa, przeciążenie kręgosłupa, czy objawy rwy kulszowej. Omówimy skuteczne metody leczenia, w tym jak radzić sobie poszczególnymi rodzajami bólu. Zwrócimy uwagę na znaczenie diagnostyki w identyfikacji uszkodzeń mięśni oraz innych struktur kręgosłupa. Przedstawimy również zestaw ćwiczeń wspomagających leczenie dolegliwości związanych z kręgosłupem lędźwiowym.

Łokieć tenisisty dotyka nie tylko sportowców, ale i osoby o różnych profesjach, powodując ból i tkliwość w okolicy nadkłykcia bocznego kości ramiennej. W tym artykule przyjrzymy się przyczynom, diagnozie oraz skutecznym metodom leczenia i zapobiegania tej dolegliwości. Omówimy wpływ przeciążenia mięśni prostowników przedramienia i związane z nim mikrourazy, a także znaczenie odpowiedniej diagnostyki, w tym badania klinicznego, dla ustalenia najlepszego planu leczenia. Przedstawimy również praktyczne porady, jak radzić sobie z łokciem tenisisty oraz strategie minimalizujące ryzyko jego wystąpienia.

Chrupanie i trzeszczenie w kolanie inaczej nazywane jest krepitacją, to objaw, który często towarzyszy wielu schorzeniom kolan. W tym artykule skupimy się na przyczynach i objawach tego zjawiska, skutecznych metodach leczenia oraz sposobach zapobiegania. Omówimy także, jakie symptomy mogą sugerować konieczność konsultacji z lekarzem oraz jak domowe metody i leczenie medyczne mogą pomóc w utrzymaniu zdrowia stawów kolanowych.

USG bioderek to krótkie, bezbolesne badanie przesiewowe, które pozwala wcześnie wykryć rozwojową dysplazję stawów biodrowych (DDH). Jeśli jesteście świeżo po porodzie i zastanawiacie się, kiedy zapisać malucha oraz jak wygląda wizyta, jesteście w dobrym miejscu. Poniżej w prosty sposób tłumaczymy terminy, przebieg badania i kolejne kroki, abyście spokojnie podjęli najlepszą decyzję.

Spuchnięte kolano potrafi przerwać trening i utrudnić zwykły spacer. Jeśli podejrzewasz tzw. wodę w kolanie, chcesz wiedzieć, jak wygląda, skąd się bierze i co robić – jesteś we właściwym miejscu. W prosty sposób wyjaśniamy objawy, przyczyny, możliwości leczenia oraz kiedy nie warto zwlekać z konsultacją — tak, aby szybko odzyskać sprawność.

Czas mija, a po dawnym złamaniu wciąż coś pobolewa, kłuje przy zmianie pogody albo daje o sobie znać po dłuższym spacerze. Skąd biorą się te dolegliwości, dlaczego boli stare złamanie? Z perspektywy ortopedy wyjaśniamy, które objawy są typowe, a które powinny skłonić do konsultacji. Dowiesz się, jak oceniamy zrost, jak długo może boleć złamana kość i co naprawdę pomaga odzyskać swobodny ruch.

Poranna sztywność palców, obrzęk stawów, zmęczenie utrzymujące się mimo odpoczynku – często tłumaczone stresem lub przemęczeniem – mogą być pierwszymi oznakami RZS. Choroba rozwija się podstępnie, a wczesne sygnały bywają lekceważone. W tym artykule, z perspektywy reumatologa, wyjaśniamy, jak rozpoznać początki reumatyzmu i kiedy warto zgłosić się do specjalisty.

Ostry ból w przedniej części stopy po nieudanym skoku, skręceniu lub silnym uderzeniu – to typowy początek złamania śródstopia. Diagnoza nie zawsze jest oczywista: wczesne objawy przypominają skręcenie stawu skokowego, a RTG wykonane w pierwszych dniach może jeszcze nie wykazywać zmian. Opisujemy objawy, rodzaje złamań, metody leczenia i przebieg rehabilitacji.

Martwisz się, bo Twoje dziecko skarży się na nagły ból w okolicy łokcia i instynktownie trzyma go przy ciele? To może być podwichnięcie głowy kości promieniowej, potocznie nazywane łokciem piastunki. Do takiego urazu najczęściej dochodzi, gdy w pośpiechu pociągniesz pociechę za wyprostowaną rękę lub odruchowo powstrzymujesz upadek. To częsta sytuacja i zwykle szybko odwracalna. Nasz ortopeda z Centrum Medycznego Dobry Lekarz wyjaśnia, czym jest łokieć piastunki, kiedy szukać pilnej pomocy i jak przebiega skuteczne leczenie.

Uderzenie w twardy przedmiot lub upadek na dłoń może spowodować złamanie kości śródręcza. Pojawia się szybko narastający obrzęk, ból przy poruszaniu palcami oraz trudność w zaciskaniu pięści. W dalszej części artykułu nasz ortopeda wyjaśnia, jak zabezpieczyć kończynę i jak się zachować po urazie, gdzie zgłosić się po pomoc oraz jak przebiega diagnostyka i leczenie.

Złamanie miednicy jest jednym z najpoważniejszych urazów, a jego przyczyny zależą od wieku. U osób starszych najczęściej dotyczy kości łonowej i powstaje po zwykłym potknięciu i przewróceniu się na twarde podłoże. U młodszych zwykle wynika z urazów wysokoenergetycznych – wypadków komunikacyjnych lub upadków z dużej wysokości. W poniższym artykule nasz ortopeda z Centrum Medycznego Dobry Lekarz wyjaśnia objawy, sposoby leczenia, czas powrotu do zdrowia oraz zasady rehabilitacji.

Gonartroza, czyli zmiany zwyrodnieniowe kolana, to jedna z najczęściej rozpoznawanych chorób narządu ruchu. Jeśli schodzisz po schodach coraz wolniej, kolano po wysiłku puchnie, a rano trzeba je rozruszać, może to być początek choroby. Jako specjalista ortopedii wyjaśniam, czym jest gonartroza, jakie daje objawy oraz kiedy rozważamy leczenie operacyjne.

Po endoprotezie kolana wiele osób czuje niepokój. Ból, obrzęk, sztywność stawu czy wolniejsze gojenie rany potrafią rodzić pytania i wątpliwości, nawet gdy zabieg przebiegł prawidłowo. Jestem ortopedą i traumatologiem narządu ruchu w Centrum Medycznym Dobry Lekarz w Warszawie. Specjalizuję się w endoprotezoplastyce pierwotnej i rewizyjnej (naprawczej) stawu kolanowego. W tym wpisie wyjaśniam, jak długo boli kolano po endoprotezie, co jest typowe, a co wymaga kontroli. Jeśli masz wątpliwości, wspólnie ocenimy przebieg gojenia i ustalimy, jakie badania warto wykonać, żeby obiektywnie potwierdzić, czy wszystko jest w normie.

Drętwienie kciuka, palca wskazującego i środkowego, zwłaszcza gdy wybudza ze snu, oraz osłabienie siły chwytu to typowe objawy zespołu cieśni nadgarstka.

W naszym Centrum Medycznym Dobry Lekarz wykonujemy wszystkie obecnie dostępne metody leczenia: hydrodekompresję, sonochirurgiczne uwolnienie kanału nadgarstka i klasyczną operację. W tym artykule, z perspektywy specjalisty ortopedii i traumatologii narządu ruchu, wyjaśnię, kiedy zgłosić się na konsultację i jak dobrać najlepszą metodę leczenia.

Ból promieniujący od pleców przez pośladek do nogi potrafi utrudniać siedzenie, chodzenie, a nawet spokojny sen. Radzenie sobie z rwą kulszową wymaga ustalenia przyczyny dolegliwości i dobrania leczenia, które pomoże wrócić do codziennej aktywności.

W Centrum Medycznym Dobry Lekarz fizjoterapeuci współpracują z ortopedami, aby ustalić przyczynę bólu i zaplanować terapię. Wykorzystują masaż mięśni przykręgosłupowych i techniki mobilizacyjne, których celem jest poprawa ruchomości, elastyczności tkanek oraz zmniejszenie bolesnego napięcia mięśni. Zależnie od potrzeb wprowadzają również delikatne mobilizacje nerwu kulszowego. Uzupełnieniem terapii może być rozluźnianie mięśni pośladka, w tym mięśnia gruszkowatego, oraz zabiegi wspomagające, takie jak INDIBA.

Kiedy po złamaniu można wrócić do swobodnego chodzenia, pracy i sportu? Czas gojenia i rehabilitacji jest indywidualny — zależy od miejsca i złożoności złamania, stanu zdrowia oraz sposobu leczenia. Inaczej przebiega powrót do sprawności po złamaniu kości udowej, piszczelowej czy kości w obrębie stawu skokowego i stopy. Znaczenie ma również to, czy zastosowano unieruchomienie w gipsie lub ortezie, czy leczenie operacyjne.

W Centrum Medycznym Dobry Lekarz ortopedzi współpracują z fizjoterapeutami, aby zaplanować kolejne etapy powrotu do aktywności. Nasi lekarze mają doświadczenie zarówno w leczeniu zachowawczym złamań, jak i operacyjnym w szpitalach, w których na co dzień pracują. Pozwala im to ocenić przewidywany przebieg gojenia, dobrać unieruchomienie i określić zasady obciążania kończyny. Opiekę uzupełniają indywidualna fizjoterapia oraz, przy odpowiednich wskazaniach, terapia EXOGEN wykorzystująca ultradźwięki do wspomagania zrostu kostnego.

Przebieg rehabilitacji po złamaniu nadgarstka zależy od rodzaju urazu, sposobu leczenia oraz postępów gojenia. Inaczej planuje się ćwiczenia po unieruchomieniu w gipsie lub ortezie, a inaczej po operacyjnym zespoleniu kości. Przy ustalaniu bezpiecznego zakresu ruchu i obciążeń uwzględnia się również wiek pacjenta, jakość tkanki kostnej i ogólny stan zdrowia.
W Centrum Medycznym Dobry Lekarz nasi fizjoterapeuci dobierają indywidualny plan rehabilitacji, koncentrując się na zmniejszeniu obrzęku, stopniowej poprawie zakresu ruchu oraz odbudowie siły mięśniowej i sprawności chwytu. Po leczeniu operacyjnym uwzględniają również pracę z blizną. W razie wątpliwości konsultują się z naszymi ortopedami, którzy na co dzień leczą tego typu złamania zarówno zachowawczo, jak i operacyjnie.