Fizjoterapia i Rehabilitacja w Warszawie
Szukasz skutecznej rehabilitacji w Warszawie, prowadzonej z empatią przez współpracujący zespół specjalistów?
W Centrum Medycznym Dobry Lekarz w Warszawie fizjoterapeuci, ortopedzi i reumatolodzy ściśle współpracują, by przygotować spersonalizowany plan leczenia. W razie potrzeby wykonujemy USG, aby precyzyjnie ocenić tkanki i dobrać skuteczną terapię. Pomagamy dorosłym i dzieciom po kontuzjach, operacjach oraz w dolegliwościach przeciążeniowych.
Zarezerwuj wizytę online lub telefonicznie i pozwól nam o Ciebie zadbać!
Kiedy warto umówić wizytę u fizjoterapeuty?
Gdy ból, ograniczenie ruchu lub nawracające dolegliwości utrzymują się dłużej niż kilka dni, warto działać szybko – wczesna fizjoterapia przyspiesza powrót do sprawności i zmniejsza ryzyko nawrotów.
Umów wizytę, gdy masz
-
Ból kręgosłupa i rwę kulszową
Nawracający ból pleców (odcinka lędźwiowego, szyjnego, piersiowego), nasilenie po długim siedzeniu i dźwiganiu, możliwe promieniowanie do kończyny górnej lub dolnej.
-
Nawracające przeciążenia
Bóle stawów, więzadeł lub ścięgien pojawiające się w trakcie lub po treningach, które mogą utrudniać dalsze aktywności.
-
Stan po urazie albo zabiegu ortopedycznym stawu
Powrót do sprawności po skręceniach, złamaniach, artroskopii, rekonstrukcji ACL czy endoprotezie wymaga kompleksowej rehabilitacji.
-
Wady postawy u dzieci i młodzieży
Asymetria barków, zaokrąglone plecy czy koślawość kolan to sygnał, że potrzebna jest korekcja postawy i wzmocnienie mięśni odpowiedzialnych za stabilizację ciała.
-
Bóle szyi i barków
Napięcia przy komputerze, ból karku i barków oraz zaokrąglona sylwetka wymagają korekty wzorców ruchu, dobranych ćwiczeń i właściwej ergonomii miejsca pracy.
-
Obrzęki kończyn dolnych
Po urazach, operacjach lub długim staniu nogi mogą puchnąć i sprawiać uczucie ciężkości. Masaż limfatyczny i ćwiczenia pomagają zmniejszyć obrzęk i poprawić krążenie.
-
Zaplanowany zabieg ortopedyczny
Rehabilitacja przedoperacyjna wzmacnia mięśnie, poprawia zakres ruchu, uczy bezpiecznego poruszania się o kulach, co skraca rekonwalescencję i zmniejsza ryzyko powikłań.
Nasi specjaliści
mgr Mateusz Żuławnik
- Fizjoterapeuta
Przyjmuje dorosłych i młodzież
Dowiedz się więcej mgr Mateusz ŻuławnikSprawdź cennik
- Konsultacja fizjoterapeutyczna 200 zł
- Fizjoterapia (30 minut) 120 zł
- Fizjoterapia (60 minut) 200 zł
- Fizjoterapia + INDIBA (30 minut) 150 zł
- Fizjoterapia + INDIBA (60 minut) 250 zł
- Fizjoterapia + INDIBA, pakiet 6 sesji (30 minut) 800 zł
- Fizjoterapia + INDIBA, pakiet 12 sesji (30 minut) 1500 zł
- Fizjoterapia + INDIBA, pakiet 6 sesji (60 minut) 1350 zł
- Fizjoterapia + INDIBA, pakiet 12 sesji (60 minut) 2500 zł
- Kinesiotaping 80 zł
- Fala uderzeniowa 100 zł
- Pakiet 5 zabiegów fali uderzeniowej 400 zł
- Pakiet 10 zabiegów fali uderzeniowej 750 zł
Opinie pacjentów
-
Bardzo sympatyczny, kompetentny młody lekarz z przyjemnym nastawieniem do pacjenta. Badanie zostało…
Opinia z serwisu ZnanyLekarz
-
CHCĘ podziękować panu Mateuszowi za doskonałą ( tak doskonałą!), rehabilitację kolana i uda . Uważność i…
Opinia z serwisu Google
-
Bardzo polecam wizytę u powyższego fizjoterapeuty. Można liczyć na dokładne wyjaśnienia, empatię…
Opinia z serwisu Kliniki.pl
-
Pan doktor bardzo kompetentny i sympatyczny. Ze zrozumieniem odnosi się do każdego pytania pacjenta i…
Opinia z serwisu ZnanyLekarz
-
Z pełnym przekonaniem polecam Fizjoterapię w Centrum Medycznym. Profesjonalne podejście Pana Mateusza, jego…
Opinia z serwisu Google
-
mgr Adam Sarna – pasja i profesjonalizm. Intuicja i ogromna wiedza. Empatia i indywidualne podejście do…
Opinia z serwisu ZnanyLekarz
-
Wizyta u doktora Kamila Pękali była wyczerpująca. Pan doktor cierpliwie szukał przyczyny bólu, skierował mnie…
Opinia z serwisu Google
-
Wizyta17.04.2025 Przebiegała w bardzo ciepłej atmosferze z dużym zaangażowaniem. Pan doktor prezentuje duża…
Opinia z serwisu ZnanyLekarz
Zakres usług
Prowadzimy fizjoterapię dzieci w wieku szkolnym oraz młodzieży. Pracujemy z wadami postawy, bólem kręgosłupa i powrotem do sprawności po urazie.
Zobacz więcej Fizjoterapia dzieci WarszawaNaklejamy elastyczne taśmy, które odciążają przeciążone mięśnie i zmniejszają obrzęk. Taśma pracuje przez kilka dni, także pod prysznicem.
Zobacz więcej Kinesiotaping WarszawaFizjoterapeuta bada Twój ruch, zbiera wywiad i układa plan terapii. Z wizyty wychodzisz z konkretnymi ćwiczeniami do domu.
Zobacz więcej Konsultacja fizjoterapeutyczna WarszawaJak może pomóc Ci Fizjoterapeuta w Centrum Medycznym Dobry Lekarz?
-
Fizjoterapia stacjonarna
-
Fizjoterapia + Indiba
Fizjoterapia przy pomocy nowoczesnej aparatury Indiba, która wspiera regenerację tkanek
-
Fizjoterapia pooperacyjna
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej pomocy, umów się na rehabilitację po Twoim zabiegu. Nasi fizjoterapeuci współpracują lekarzami
Prywatna rehabilitacja w Warszawie w krótkich terminach
W Centrum Medycznym Dobry Lekarz stawiamy na rehabilitację zaplanowaną pod Twoje cele: dokładną diagnostykę funkcjonalną, jasno opisane etapy terapii i stałą opiekę jednego specjalisty. To fizjoterapia Warszawa łącząca skuteczność z wygodą — termin rezerwujesz online lub telefonicznie, a rozpoczęcie terapii jest szybkie.
Prowadzimy prywatną rehabilitację w Warszawie po urazach i operacjach ortopedycznych, w bólach kręgosłupa i stawów, przeciążeniach sportowych oraz wadach postawy u dzieci i dorosłych. Pracujemy zespołowo z ortopedami i reumatologami, wspólnie ustalając spójną strategię leczenia. Wykorzystujemy ćwiczenia indywidualne, terapię manualną, masaże, trening funkcjonalny oraz zabiegi fizjoterapeutyczne dobrane do diagnozy.
Każdą wizytę kończymy prostym planem domowym, dzięki czemu efekty utrzymują się dłużej, a nawroty są rzadsze. Przejrzyste zasady, realne terminy i empatyczne podejście pomagają szybko wrócić do formy. Jeśli szukasz skutecznej opieki, krótkich terminów i potrzebujesz dobrego fizjoterapeuty prywatnie w Warszawie — jesteśmy dla Ciebie.
Gdzie znajdziesz dobrego fizjoterapeutę w Warszawie?
Szukasz miejsca, do którego łatwo dojedziesz z dowolnej dzielnicy? Centrum Medyczne Dobry Lekarz mieści się przy ulicy Goździków 15, na granicy dzielnic Wawer i Praga-Południe, w bezpośrednim sąsiedztwie Rembertowa i Wesołej. Przystanek autobusowy Rezedowa jest minutę od wejścia i zatrzymują się tu linie 173, 402 i 520. Samochodem dojedziesz szybko Południową Obwodnicą Warszawy S2. Zaparkujesz wzdłuż ulicy Goździków oraz na parkingu pobliskiego marketu budowlanego.
To praktyczny wybór, gdy potrzebna jest szybka i skuteczna fizjoterapia i rehabilitacja w Warszawie bez zbędnych formalności. Pracuje u nas zespół doświadczonych i dobrych fizjoterapeutów we współpracy z ortopedami i reumatologami. Wspólnie ustalamy strategię leczenia, łączymy terapię manualną z ćwiczeniami indywidualnymi i planem domowym, żebyś wracał do sprawności możliwie szybko i bez stresu. Przyjmujemy pacjentów z Wawra, Pragi-Południe, Rembertowa, Wesołej i Mokotowa oraz z okolicznych miejscowości, takich jak Józefów, Ząbki i Sulejówek. Jeśli wybierzesz naszą rehabilitację prywatnie, termin zarezerwujesz online lub telefonicznie, a krótkie terminy i jasny plan terapii ułatwią codzienną organizację.
Dlaczego warto wybrać fizjoterapię w CM Dobry Lekarz?
-
Zespół doświadczonych specjalistów
Fizjoterapeuci, ortopedzi i reumatolodzy pracują wspólnie, by opracować najskuteczniejszy plan rehabilitacji. Wieloaspektowa analiza oznacza szybkie rozpoznanie problemu i lepsze efekty leczenia.
-
Indywidualne podejście i serdeczna atmosfera
Traktujemy Cię z życzliwością, empatią i pełnym zrozumieniem. Zależy nam, abyś czuł się bezpiecznie na każdym etapie rehabilitacji, w przyjaznym klimacie, który sprzyja powrotowi do zdrowia.
-
Kompleksowa diagnostyka USG
W razie konieczności nasi ortopedzi mogą wykonać USG uszkodzonego stawu. Pozwala to na dokładne określenie miejsca i zakresu urazu, co w efekcie przekłada się na trafniejsze dobranie ćwiczeń i jeszcze skuteczniejszą rehabilitację.
-
Szeroki zakres usług i kompleksowa opieka
Oferujemy nie tylko ćwiczenia indywidualne czy terapie manualne, lecz także fizjoterapię pooperacyjną, masaże, ćwiczenia korekcyjne oraz falę uderzeniową skupioną. Zajmujemy się rehabilitacją dorosłych i dzieci, niezależnie od charakteru urazu czy schorzenia.
-
Otwarta komunikacja z pacjentem
Na każdym kroku tłumaczymy, co i dlaczego robimy. Dzięki temu rozumiesz sens poszczególnych ćwiczeń i chętniej je wykonujesz, co znacząco wpływa na końcowy efekt terapii.
Dla kogo przeznaczona jest fizjoterapia w Centrum Medycznym Dobry Lekarz w Warszawie?
Dla osób po urazach i kontuzjach
Dla osób po operacjach ortopedycznych
Dla osób z przewlekłymi schorzeniami
Dla dzieci i młodzieży
Dla osób starszych
Dla osób aktywnych fizycznie
- Skręcenia, złamania, zwichnięcia.
- Uszkodzenia więzadeł, ścięgien i mięśni.
- Rehabilitacja sportowa (również w trakcie przygotowań do zawodów).
- Rekonstrukcje więzadeł (np. ACL).
- Zabiegi w obrębie stawów biodrowych, kolanowych i barkowych.
- Endoprotezoplastyka i inne procedury przywracające sprawność układu ruchu.
- Zmiany zwyrodnieniowe stawów.
- Reumatoidalne zapalenie stawów (RZS).
- Przeciążenia i zapalenia (np. łokieć tenisisty, zespół cieśni nadgarstka).
- Korekcja wad postawy (skolioza, płaskostopie).
- Rehabilitacja po urazach i kontuzjach w okresie wzrostu.
- Terapia wspierająca prawidłowy rozwój motoryczny.
- Poprawa mobilności i równowagi.
- Rehabilitacja po złamaniach czy upadkach.
- Łagodzenie bólu związanego z wiekiem.
- Zapobieganie kontuzjom poprzez optymalizację ruchu.
- Przygotowanie do treningów i zawodów sportowych.
- Regeneracja po intensywnym wysiłku.
Jakie rodzaje fizjoterapii oferujemy?
- Ćwiczenia indywidualne – Ukierunkowane na wzmacnianie mięśni, zwiększanie zakresu ruchu i poprawę wytrzymałości.
- Fizjoterapia sportowa – Dla osób regularnie trenujących i zawodowych sportowców, chcących szybko oraz bezpiecznie wrócić do formy po kontuzjach.
- Fizjoterapia pooperacyjna – Wspomaga regenerację po zabiegach ortopedycznych, zmniejsza ryzyko powikłań i przyspiesza powrót do pełnej sprawności.
- Ćwiczenia korekcyjne i na wady postawy – Dla dzieci, młodzieży i dorosłych borykających się z nieprawidłową postawą czy skrzywieniami kręgosłupa.
- Masaże i terapie manualne – Pomagają w zwalczaniu napięć mięśniowych, poprawiają krążenie oraz przynoszą ulgę przy bólach pleców czy stawów.
- Fala uderzeniowa skupiona – Innowacyjna technika przy przewlekłych bólach, zapaleniach ścięgien czy zwapnieniach, wspierająca szybką regenerację tkanek.
Jak wygląda fizjoterapia w naszym Centrum?
Konsultacja i diagnostyka
Indywidualny plan terapii
Regularne sesje fizjoterapeutyczne
Konsultacje specjalistyczne i współpraca zespołu
Ocena efektów i zakończenie terapii
- Szczegółowy wywiad pozwala nam poznać Twoje dolegliwości, historię choroby oraz tryb życia.
- Przeprowadzamy ocenę funkcjonalną i analizę ruchu, by ustalić przyczynę problemu.
- Jeśli wymaga tego sytuacja, wykonujemy USG struktur mięśniowo-szkieletowych , co umożliwia precyzyjną ocenę tkanek.
- Ćwiczenia wzmacniające i rozciągające, ukierunkowane na Twój problem.
- Terapie manualne, masaże, mobilizacje stawów.
- Zabiegi fizykalne (fala uderzeniowa skupiona).
- Spotkania pod stałą opieką doświadczonego fizjoterapeuty.
- Elastyczna częstotliwość wizyt, zależna od postępów.
- Ciągły monitoring efektów i korygowanie planu na bieżąco.
- Instruktaż ćwiczeń domowych, by wzmocnić rezultaty terapii.
- W razie konieczności: wspólna analiza przypadku przez ortopedów, reumatologów lub innych ekspertów.
- Wymiana wiedzy i doświadczenia zapewnia kompleksowe podejście i lepsze wyniki leczenia.
- Na zakończenie fizjoterapii weryfikujemy, czy osiągnęliśmy ustalone na początku cele.
- Otrzymujesz wskazówki, jak utrzymać zdobyte efekty i zminimalizować ryzyko nawrotów dolegliwości.
- Jeśli istnieje taka potrzeba, zalecamy dalsze działania profilaktyczne lub kontynuację rehabilitacji w innym zakresie.
Dojazd i dostępność
Gdzie nas znajdziesz
Do naszej placówki dojedziesz z całej prawobrzeżnej Warszawy, a także z Józefowa, Sulejówka, Zielonki, Marek i Ząbek.
Jak do nas dotrzeć
- Komunikacją miejską
- Autobusy 520, 173 i 402 do przystanku Rezedowa, stamtąd do wejścia idzie się minutę.
- Samochodem
- Trasą Siekierkowską albo Południową Obwodnicą Warszawy, bez przejazdu przez centrum.
- Parking
- Bezpłatny wzdłuż ul. Goździków oraz przy pobliskim markecie budowlanym, około 3 minuty spacerem od wejścia.
- Dostępność
- Gabinety na parterze, szeroki podjazd i łazienka dostosowana do potrzeb osób z niepełnosprawnościami.
ul. Goździków 15, 04-231 Warszawa
Centrum Medyczne Dobry Lekarz znajduje się na granicy Wawra i Pragi Południe, z łatwym dojazdem z Rembertowa i Wesołej.
Jak przygotować się do wizyty u fizjoterapeuty?
- Zabierz ze sobą wyniki badań, jeśli takie posiadasz.
- Ubierz się wygodnie, przynieś ze sobą strój sportowy i obuwie do przebrania.
- Przygotuj listę dolegliwości i objawów, które chcesz omówić.
- Zastanów się, kiedy ból się nasila lub ustępuje.
- Poinformuj fizjoterapeutę o chorobach przewlekłych i przyjmowanych lekach.
- Przyjdź kilka minut wcześniej, aby się zrelaksować.
- Nie krępuj się zadawać pytań i wyrażać swoich obaw – dokładnie omówisz je na wizycie.
Najczęściej zadawane pytania
Nie. W naszym Centrum możesz rozpocząć fizjoterapię bez skierowania. Wystarczy umówić się na wizytę, a my zaproponujemy plan rehabilitacji.
Zazwyczaj około 60 minut, ale rzeczywisty czas zależy od rodzaju terapii i Twoich indywidualnych potrzeb.
Większość zabiegów nie powoduje bólu. Czasami możesz odczuć dyskomfort (np. przy głębokim rozciąganiu), ale jest to naturalny element procesu zdrowienia i szybko ustępuje.
Przy drobniejszych dolegliwościach pierwsze pozytywne zmiany mogą pojawić się po kilku spotkaniach. Przy poważniejszych urazach czy zabiegach czas rehabilitacji może potrwać od kilku tygodni do kilku miesięcy.
Tak. W wielu przypadkach fizjoterapia jest częścią kompleksowego leczenia. Wspólnie z ortopedami i reumatologami dobieramy najbardziej efektywną ścieżkę terapii.
Oczywiście. Zajmujemy się korekcją wad postawy, rehabilitacją po urazach czy wsparciem rozwoju ruchowego u najmłodszych pacjentów, stawiając na cierpliwość i przyjazną atmosferę.
Jak najbardziej. Specjalizujemy się w rehabilitacji po rekonstrukcjach więzadeł, endoprotezach stawów oraz zabiegach na kręgosłupie. Regularna fizjoterapia przyspiesza powrót do pełnej sprawności.
Fizjoterapia sportowa skupia się na szybkim i bezpiecznym powrocie do uprawiania sportu, z uwzględnieniem specyficznych wymagań danej dyscypliny i zapobieganiem przyszłym urazom.
Korzystamy m.in. z ćwiczeń indywidualnych, masaży, terapii manualnych i fali uderzeniowej skupionej. Dobór technik zawsze zależy od Twojego stanu zdrowia i celów terapeutycznych.
Ceny zaczynają się od 120 zł za sesję. Dokładne koszty zależą od rodzaju terapii, liczby wizyt oraz ewentualnych pakietów rehabilitacyjnych. Skontaktuj się z nami, by poznać szczegóły i wybrać najlepszą dla Ciebie opcję.
Zobacz też
Leczymy urazy i choroby stawów, kręgosłupa oraz ścięgien. Źródło bólu potwierdzamy badaniem USG już na pierwszej wizycie.
Zobacz więcej OrtopediaZajmujemy się zapalnymi chorobami stawów, od RZS po dnę moczanową. Pomagamy, gdy ból i poranna sztywność ciągną się miesiącami.
Zobacz więcej ReumatologiaLeczymy nadciśnienie, arytmie i chorobę niedokrwienną serca. EKG robimy podczas wizyty, bez osobnego terminu.
Zobacz więcej KardiologiaDiagnozujemy i leczymy schorzenia uszu, nosa, gardła oraz zatok. Przyjmujemy też przy nagłym bólu ucha i utracie głosu.
Zobacz więcej LaryngologiaLeczymy urazy, wady postawy i schorzenia stawów u pacjentów od 7 do 18 lat. USG narządu ruchu wykonujemy podczas tej samej wizyty.
Zobacz więcej Ortopedia dziecięcaProwadzimy diagnostykę i leczenie chorób kobiecych, od infekcji po zaburzenia miesiączkowania. USG ginekologiczne wykonujemy w gabinecie.
Zobacz więcej GinekologiaDiagnozujemy i leczymy choroby układu moczowego u kobiet i mężczyzn. USG jąder oraz układu moczowego robimy na miejscu.
Zobacz więcej UrologiaSprawdzamy stawy, narządy jamy brzusznej, tarczycę, piersi i węzły chłonne. Badanie nie boli i nie naraża na promieniowanie.
Zobacz więcej Diagnostyka USGFalą uderzeniową leczymy ostrogę piętową, łokieć tenisisty i zapalenie ścięgna Achillesa. Zabieg trwa kilkanaście minut, bez rekonwalescencji.
Zobacz więcej Fala uderzeniowaPodajemy do kolana preparat, który zmniejsza tarcie w zużytym stawie. Pierwsze efekty pacjenci odczuwają po około dwóch tygodniach.
Zobacz więcej KiomedineProwadzimy dzieci z cukrzycą, chorobami tarczycy, insulinoopornością i zaburzeniami wzrostu. Rodzicom tłumaczymy każdy kolejny krok.
Zobacz więcej Endokrynologia dziecięcaDobieramy szczepienia i profilaktykę przed wyjazdem do tropików. Konsultację zaplanuj kilka tygodni przed podróżą.
Zobacz więcej Medycyna podróżyWystawiamy orzeczenia sportowe dla dzieci, młodzieży i dorosłych. Badanie i zaświadczenie załatwiasz podczas jednej wizyty.
Zobacz więcej Medycyna sportowaUsuwamy zmiany skórne i podskórne, leczymy trudno gojące się rany oraz stopę cukrzycową. Niepokojący guzek oceniamy na pierwszej wizycie.
Zobacz więcej Chirurgia ogólnaFizjoterapeuta pracuje rękami z napiętymi mięśniami, powięzią i zablokowanymi stawami. Pomaga przy bólu kręgosłupa i ograniczonej ruchomości.
Zobacz więcej Terapia manualna Warszawa